ТАНЦЫ, КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ
Dance в Поляне
место притяжения успешных и счастливых людей
проект, соединивший в себе танцевальное и театральное искусство
центр развития в горах
Нажмите ниже на нужный вам раздел и выберите для себя или ребенка подходящее направление
направления
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ - ТАНЦЫ И АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО
Начало пути, развитие воображения, маленькие шаги к творчеству
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительсность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительсность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Фантазии обретают форму, дети учатся воплощать свои идеи в движении
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительсность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительсность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ - ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
Первые шаги к покорению высоты
Здесь каждый ребёнок впервые отрывается от земли. В игровой форме ученик пробует элементы воздушной гимнастики, укрепляет тело и характер.
Занятия проходят в игровой форме, что помогает привить любовь к спорту и сплотить настоящую команду, где ученики и педагог поддерживают друг друга.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители видят: ребёнок преодолевает страхи и с восторгом делится новыми победами.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Здесь каждый ребёнок впервые отрывается от земли. В игровой форме ученик пробует элементы воздушной гимнастики, укрепляет тело и характер.
Занятия проходят в игровой форме, что помогает привить любовь к спорту и сплотить настоящую команду, где ученики и педагог поддерживают друг друга.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители видят: ребёнок преодолевает страхи и с восторгом делится новыми победами.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Укрепление в воздухе, подготовка к новым высотам
Более серьёзная подготовка: техника, сила и артистизм. Дети чувствуют себя частью настоящей команды.
Воздушная гимнастика — это сочитание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители радуются: ребёнок становится выносливее, увереннее и загорается мечтой о сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Более серьёзная подготовка: техника, сила и артистизм. Дети чувствуют себя частью настоящей команды.
Воздушная гимнастика — это сочитание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители радуются: ребёнок становится выносливее, увереннее и загорается мечтой о сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Уверенный полет и воплощение мечты (выступления)
Это высший уровень — полёты, постановки и выступления. Здесь дети чувствуют себя артистами.
Воздушная гимнастика — это сочетание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Для родителей: гордость за ребёнка, который умеет достигать целей и сиять на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Это высший уровень — полёты, постановки и выступления. Здесь дети чувствуют себя артистами.
Воздушная гимнастика — это сочетание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Для родителей: гордость за ребёнка, который умеет достигать целей и сиять на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ - ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Выход в цифровое пространство, умение делиться творчеством
Я — блогер.
Дети учатся современному искусству: творчески проявляться среди сверстников, снимать и монтировать видео, писать тексты, вести блог, превращая творчество в медиа-искусство.
В программе обучения: теория и практика + контакт с успешными блогерами разного возраста.
Родители отмечают: ребёнок учится правильно использовать соцсети, развивается креативность и уверенность в публичности.
Я — блогер.
Дети учатся современному искусству: творчески проявляться среди сверстников, снимать и монтировать видео, писать тексты, вести блог, превращая творчество в медиа-искусство.
В программе обучения: теория и практика + контакт с успешными блогерами разного возраста.
Родители отмечают: ребёнок учится правильно использовать соцсети, развивается креативность и уверенность в публичности.
Гармония слова, ритма и движения
Современный поэтический кружок, где дети соединяют поэзию, музыку и движение, развивают речь, харизму, артистизм.
Это авторская программа создана основателем центра и профессиональной артисткой.
— работа с дикцией
— обучение написания и прочтения стихотворений, проз, сказок
— участие в танцевально-театральных перфомансах и спектаклях
— работа с портфолио.
Главное для родителей: ребенок становится смелее в общении, увереннее выступает и раскрывает творческий потенциал.
Группу курирует ТОП-педагог, профессиональная артистка, перформер и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке и участвовала в танцевальных спектаклях, конкурсах и шоу.
Современный поэтический кружок, где дети соединяют поэзию, музыку и движение, развивают речь, харизму, артистизм.
Это авторская программа создана основателем центра и профессиональной артисткой.
— работа с дикцией
— обучение написания и прочтения стихотворений, проз, сказок
— участие в танцевально-театральных перфомансах и спектаклях
— работа с портфолио.
Главное для родителей: ребенок становится смелее в общении, увереннее выступает и раскрывает творческий потенциал.
Группу курирует ТОП-педагог, профессиональная артистка, перформер и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке и участвовала в танцевальных спектаклях, конкурсах и шоу.
Сила, ловкость и ритм
Специальная программа для мальчишек разного возраста: акробатика, танцы, энергия, драйв.
Занятия развивают тело, силу воли, дисциплину, выносливость, воображение.
Плюс для родителей: мальчик растёт сильным, дисциплинированным и получает возможность выплеснуть энергию в правильное русло.
Специальная программа для мальчишек разного возраста: акробатика, танцы, энергия, драйв.
Занятия развивают тело, силу воли, дисциплину, выносливость, воображение.
Плюс для родителей: мальчик растёт сильным, дисциплинированным и получает возможность выплеснуть энергию в правильное русло.
Группа «СИЯНИЕ» — это не просто современные танцы.
Это пространство, где девочки 12−15 лет через танец учатся слышать себя, принимать свою женственность, укреплять уверенность и смело заявлять о себе миру.
Здесь мы растим не просто танцовщиц, а сильных, красивых и уверенных в себе девушек.
Это пространство, где девочки 12−15 лет через танец учатся слышать себя, принимать свою женственность, укреплять уверенность и смело заявлять о себе миру.
Здесь мы растим не просто танцовщиц, а сильных, красивых и уверенных в себе девушек.
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ - ГИМНАСТИКА И ТАНЦЫ
Актерское мастерство
Искрящаяся энергия и задор
Авторская программа, где танцы переплетаются с игрой. Простые гимнастические упражнения, ритмика, элементы художественной гимнастики и актёрского мастерства делают первые шаги ребёнка в танце радостными и безопасными.
Почему это важно для вас: ребёнок учится ритму, развивает воображение и получает новые эмоции, а ещё — находит первых друзей.
А еще у вас появится дополнительный час свободного времени для себя!
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Авторская программа, где танцы переплетаются с игрой. Простые гимнастические упражнения, ритмика, элементы художественной гимнастики и актёрского мастерства делают первые шаги ребёнка в танце радостными и безопасными.
Почему это важно для вас: ребёнок учится ритму, развивает воображение и получает новые эмоции, а ещё — находит первых друзей.
А еще у вас появится дополнительный час свободного времени для себя!
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Искрящаяся энергия и задор
В этой группе дети становятся яркими «звёздочками»: музыка, и танец помогают им открывать уверенность в себе.
В программе: элементы художественной гимнастики, О.Ф.П., детский танец.
Наши постоянные клиенты (родители) отмечают: ребёнок становится дисциплинированнее, эмоционально устойчивее и счастливее, а также легко приобретают новые знакомства.
А каждое занятие превращается в маленький праздник, где ваш малыш сияет от радости.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
В этой группе дети становятся яркими «звёздочками»: музыка, и танец помогают им открывать уверенность в себе.
В программе: элементы художественной гимнастики, О.Ф.П., детский танец.
Наши постоянные клиенты (родители) отмечают: ребёнок становится дисциплинированнее, эмоционально устойчивее и счастливее, а также легко приобретают новые знакомства.
А каждое занятие превращается в маленький праздник, где ваш малыш сияет от радости.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Учатся светиться своим собственным светом
«Кометы» — это взрыв энергии и творчества!
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
Плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Возможность выезда на танцевальные конкурсы.
Главный плюс: здесь появляется чувство лидерства, умение слушать партнёра и выражать себя через движение. Родители видят, как ребёнок расцветает и уверенно движется к своим целям.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
«Кометы» — это взрыв энергии и творчества!
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
Плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Возможность выезда на танцевальные конкурсы.
Главный плюс: здесь появляется чувство лидерства, умение слушать партнёра и выражать себя через движение. Родители видят, как ребёнок расцветает и уверенно движется к своим целям.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Индивидуальность каждого создает общую картину
Это время, когда у детей раскрываются таланты.
Танец здесь — не просто спорт, а искусство, где каждый ребёнок находит свой стиль.
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
+ плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Результат для семьи: вы видите, как ваш ребёнок учится управлять эмоциями, избавляется от зажимов и начинает верить в себя. Приобретает красивую физическую форму и появляются первые яркие успехи на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это время, когда у детей раскрываются таланты.
Танец здесь — не просто спорт, а искусство, где каждый ребёнок находит свой стиль.
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
+ плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Результат для семьи: вы видите, как ваш ребёнок учится управлять эмоциями, избавляется от зажимов и начинает верить в себя. Приобретает красивую физическую форму и появляются первые яркие успехи на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Начало пути, развитие воображения, маленькие шаги к творчеству
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
ПОДРОСТКИ
Программа развития • подростки 11−15 лет
Подростковый возраст — время, когда особенно важно не потеряться среди чужих мнений, ожиданий и оценок, а постепенно понять: кто я, что я чувствую, чего хочу и как могу говорить о себе миру.
«ПРОЯВЛЕНИЕ» — программа для подростков, в которой мы соединяем работу с телом, движением, актёрским мастерством, коммуникацией и мышлением.
Мы учимся уверенно говорить и быть услышанными, ясно мыслить, чувствовать и понимать себя, работать с эмоциями, взаимодействовать с другими людьми, импровизировать, проявлять инициативу, не бояться сцены, камеры, ошибок и чужой оценки.
В течение года к регулярным занятиям добавляются тематические встречи о том, что действительно волнует подростков: уверенность и самооценка, личные границы, отношения, буллинг, ответственность, взросление, самопрезентация и умение оставаться собой среди других.
Будут сцена, творчество, съёмки, проекты, события и настоящая командная работа.
Наша задача — не сделать подростка удобнее. А помочь ему стать увереннее, самостоятельнее, смелее и научиться проявляться, не теряя себя.
Подростковый возраст — время, когда особенно важно не потеряться среди чужих мнений, ожиданий и оценок, а постепенно понять: кто я, что я чувствую, чего хочу и как могу говорить о себе миру.
«ПРОЯВЛЕНИЕ» — программа для подростков, в которой мы соединяем работу с телом, движением, актёрским мастерством, коммуникацией и мышлением.
Мы учимся уверенно говорить и быть услышанными, ясно мыслить, чувствовать и понимать себя, работать с эмоциями, взаимодействовать с другими людьми, импровизировать, проявлять инициативу, не бояться сцены, камеры, ошибок и чужой оценки.
В течение года к регулярным занятиям добавляются тематические встречи о том, что действительно волнует подростков: уверенность и самооценка, личные границы, отношения, буллинг, ответственность, взросление, самопрезентация и умение оставаться собой среди других.
Будут сцена, творчество, съёмки, проекты, события и настоящая командная работа.
Наша задача — не сделать подростка удобнее. А помочь ему стать увереннее, самостоятельнее, смелее и научиться проявляться, не теряя себя.
Направления
вкус жизни
мягкая растяжка
Гармония ума и тела, обретение пластичности.
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
жемчужина
Закрытая женская танцевальная лаборатория
ЖЕМЧУЖИНА" — следующий уровень для тех, кому уже недостаточно просто приходить на занятия.
Закрытое пространство для женщин, которые готовы глубже исследовать себя через танец, тело, творчество и сцену, больше работать и становиться смелее в своём проявлении.
Здесь выше интенсивность и глубина процесса: танцевальная техника, импровизация, создание материала, съёмки, выступления, творческие проекты и события, которые становятся частью общего пути группы.
Закрытое пространство для женщин, которые готовы глубже исследовать себя через танец, тело, творчество и сцену, больше работать и становиться смелее в своём проявлении.
Здесь выше интенсивность и глубина процесса: танцевальная техника, импровизация, создание материала, съёмки, выступления, творческие проекты и события, которые становятся частью общего пути группы.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
ТОЧКА ОПОРЫ
УТренняя медитация
Иногда самое важное, что можно сделать утром, — не бежать быстрее, а сначала встретиться с собой.
«ТОЧКА ОПОРЫ» — практика для тех, кто хочет начинать день из состояния внутренней устойчивости, ясности и контакта с собой.
«ТОЧКА ОПОРЫ» — практика для тех, кто хочет начинать день из состояния внутренней устойчивости, ясности и контакта с собой.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
СИЛА ВНУТРИ
Аштанга Виньяса Йога
Это не про попробовать.
Это про путь дисциплины по-любви.
В основе — аштанга-йога - практика, которая дает выносливость, дисциплину, ясность и спокойствие
Это про путь дисциплины по-любви.
В основе — аштанга-йога - практика, которая дает выносливость, дисциплину, ясность и спокойствие
Направления
элегия
Dance body ballet
Классическая красота линий, осанка и элегантность.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
ТАНЦЫ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ
Открытая женская группа
Пространство для женщин, которые хотят танцевать, чувствовать своё тело, открывать новые грани себя и наполнять жизнь движением.
Мы работаем с телом, пластикой, музыкальностью и разными танцевальными направлениями, учимся импровизировать, чувствовать музыку, проявляться и не бояться занимать пространство.
Мы работаем с телом, пластикой, музыкальностью и разными танцевальными направлениями, учимся импровизировать, чувствовать музыку, проявляться и не бояться занимать пространство.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
Свободный полет
воздушная гимнастика
Это группа для взрослых, где вы познакомитесь с воздушными полотнами и научитесь летать танцуя.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
вкус жизни
мягкая растяжка
Гармония ума и тела, обретение пластичности.
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
Занятия с любовью и заботой о теле:
- стретчинг всего тела;
- элементы йоги;
- биомеханика.
Как и куда направить внимание через дыхание, чтобы исключить зажимы/блоки в теле.
Уровень подготовки: от «не сижу ни на каком шпагате» до «мастер спорта», полезно и продуктивно будет всем.
Это не просто растяжка, а время для себя. Занятия помогают снять усталость, улучшить осанку и вернуть легкость телу.
Почему это важно: вы снова ощущаете гибкость и красоту движений, учитесь слушать своё тело и получаете заряд спокойствия и радости.
- стретчинг всего тела;
- элементы йоги;
- биомеханика.
Как и куда направить внимание через дыхание, чтобы исключить зажимы/блоки в теле.
Уровень подготовки: от «не сижу ни на каком шпагате» до «мастер спорта», полезно и продуктивно будет всем.
Это не просто растяжка, а время для себя. Занятия помогают снять усталость, улучшить осанку и вернуть легкость телу.
Почему это важно: вы снова ощущаете гибкость и красоту движений, учитесь слушать своё тело и получаете заряд спокойствия и радости.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
жемчужина
Lady style
Идеально для новичков, продолжающих и тех,
кто хочет мягко войти в форму и смело танцевать свою жизнь!
Группу курирует ТОП-педагог, с танцевальным опытом более 17 лет, участница танцевальных шоу и артистка цирка.
Запись видео в конце месяца!
кто хочет мягко войти в форму и смело танцевать свою жизнь!
Группу курирует ТОП-педагог, с танцевальным опытом более 17 лет, участница танцевальных шоу и артистка цирка.
Запись видео в конце месяца!
Lady Style — это танец для женщин, которые хотят почувствовать вкус жизни и свободу проявленности. Каждое занятие помогает раскрыть женственность, пластику и харизму.
Каждое занятие — новая глава твоей жизни:
— Энергичная танцевальная разминка
— Базовые элементы и упражнения из разных женских стилей (Strip Dance, High Heels, Vogue, Jazz Funk)
— Разучивание хореографии и работа над импровизацией
— Отдельный чат с поддержкой и обратной связью
Что даёт: уверенность в себе, грацию и яркость. Вы начинаете сиять — и это заметят окружающие.
Каждое занятие — новая глава твоей жизни:
— Энергичная танцевальная разминка
— Базовые элементы и упражнения из разных женских стилей (Strip Dance, High Heels, Vogue, Jazz Funk)
— Разучивание хореографии и работа над импровизацией
— Отдельный чат с поддержкой и обратной связью
Что даёт: уверенность в себе, грацию и яркость. Вы начинаете сиять — и это заметят окружающие.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
дыхание временем
Contemporary
Искусство чувствовать течение времени и эмоций в движении
Результат: вы открываете новые грани себя, научитесь проживать моменты через движение и обретаете внутреннюю свободу.
Группу курирует ТОП-педагог, 15 лет в мире contemporary, участница танцевальных спектаклей и перфомансов.
Результат: вы открываете новые грани себя, научитесь проживать моменты через движение и обретаете внутреннюю свободу.
Группу курирует ТОП-педагог, 15 лет в мире contemporary, участница танцевальных спектаклей и перфомансов.
Исследование техники, развитие body awareness, поиск своей выразительности через импровизацию и разучивание хореографии, работа с весом, дыханием и потоком.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
Фиста
zumba
Безудержное веселье, праздник и зажигательные ритмы.
В программе: сочетание классической аэробики, базовой хореографии и различных стилей танцев.
Плюс для вас: настроение улучшается, тело становится стройнее, а занятия ощущаются как отдых, а не тренировка.
В программе: сочетание классической аэробики, базовой хореографии и различных стилей танцев.
Плюс для вас: настроение улучшается, тело становится стройнее, а занятия ощущаются как отдых, а не тренировка.
Zumba — это праздник, где каждый становится частью ритма. Весёлые танцы под латиноамериканскую музыку заряжают энергией и радостью.
Занятия проходят под ритмичную танцевальную музыку и напоминают атмосферу зажигательной вечеринки.
Занятия проходят под ритмичную танцевальную музыку и напоминают атмосферу зажигательной вечеринки.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
элегия
Dance body ballet
Классическая красота линий, осанка и элегантность.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
Dance Body Ballet — это танец пластики и грации.
Здесь балетные движения соединяются с современным подходом к фитнесу и биомеханикой.
Результат: укрепление суставов, сухожилий и мышц, красивая осанка, стройность и элегантность в каждом движении. Вы учитесь быть уверенной и изящной в жизни и на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, с опытом работы с телом более 27 лет, мастер спорта, артист балета в цирке.
Здесь балетные движения соединяются с современным подходом к фитнесу и биомеханикой.
Результат: укрепление суставов, сухожилий и мышц, красивая осанка, стройность и элегантность в каждом движении. Вы учитесь быть уверенной и изящной в жизни и на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, с опытом работы с телом более 27 лет, мастер спорта, артист балета в цирке.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
Свободный полет
воздушная гимнастика
Это группа для взрослых, где вы познакомитесь с воздушными полотнами и научитесь летать танцуя.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
Будем учится и развивать тело со всех сторон — гибкость, сила, свобода движения и отличное настроение, так как вы каждый раз будете раскрывать в себе что-то новое и красивое.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
нажмите на +, чтобы узнать больше
направления
Направления
вкус жизни
мягкая растяжка
Гармония ума и тела, обретение пластичности.
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
Занятия с любовью и заботой о теле:
- стретчинг всего тела;
- элементы йоги;
- биомеханика.
Как и куда направить внимание через дыхание, чтобы исключить зажимы/блоки в теле.
Уровень подготовки: от «не сижу ни на каком шпагате» до «мастер спорта», полезно и продуктивно будет всем.
Это не просто растяжка, а время для себя. Занятия помогают снять усталость, улучшить осанку и вернуть легкость телу.
Почему это важно: вы снова ощущаете гибкость и красоту движений, учитесь слушать своё тело и получаете заряд спокойствия и радости.
- стретчинг всего тела;
- элементы йоги;
- биомеханика.
Как и куда направить внимание через дыхание, чтобы исключить зажимы/блоки в теле.
Уровень подготовки: от «не сижу ни на каком шпагате» до «мастер спорта», полезно и продуктивно будет всем.
Это не просто растяжка, а время для себя. Занятия помогают снять усталость, улучшить осанку и вернуть легкость телу.
Почему это важно: вы снова ощущаете гибкость и красоту движений, учитесь слушать своё тело и получаете заряд спокойствия и радости.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
жемчужина
Lady style
Идеально для новичков, продолжающих и тех,
кто хочет мягко войти в форму и смело танцевать свою жизнь!
Группу курирует ТОП-педагог, с танцевальным опытом более 17 лет, участница танцевальных шоу и артистка цирка.
Запись видео в конце месяца!
кто хочет мягко войти в форму и смело танцевать свою жизнь!
Группу курирует ТОП-педагог, с танцевальным опытом более 17 лет, участница танцевальных шоу и артистка цирка.
Запись видео в конце месяца!
Lady Style — это танец для женщин, которые хотят почувствовать вкус жизни и свободу проявленности. Каждое занятие помогает раскрыть женственность, пластику и харизму.
Каждое занятие — новая глава твоей жизни:
— Энергичная танцевальная разминка
— Базовые элементы и упражнения из разных женских стилей (Strip Dance, High Heels, Vogue, Jazz Funk)
— Разучивание хореографии и работа над импровизацией
— Отдельный чат с поддержкой и обратной связью
Что даёт: уверенность в себе, грацию и яркость. Вы начинаете сиять — и это заметят окружающие.
Каждое занятие — новая глава твоей жизни:
— Энергичная танцевальная разминка
— Базовые элементы и упражнения из разных женских стилей (Strip Dance, High Heels, Vogue, Jazz Funk)
— Разучивание хореографии и работа над импровизацией
— Отдельный чат с поддержкой и обратной связью
Что даёт: уверенность в себе, грацию и яркость. Вы начинаете сиять — и это заметят окружающие.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
дыхание временем
Contemporary
Искусство чувствовать течение времени и эмоций в движении
Результат: вы открываете новые грани себя, научитесь проживать моменты через движение и обретаете внутреннюю свободу.
Группу курирует ТОП-педагог, 15 лет в мире contemporary, участница танцевальных спектаклей и перфомансов.
Результат: вы открываете новые грани себя, научитесь проживать моменты через движение и обретаете внутреннюю свободу.
Группу курирует ТОП-педагог, 15 лет в мире contemporary, участница танцевальных спектаклей и перфомансов.
Исследование техники, развитие body awareness, поиск своей выразительности через импровизацию и разучивание хореографии, работа с весом, дыханием и потоком.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
Фиста
zumba
Безудержное веселье, праздник и зажигательные ритмы.
В программе: сочетание классической аэробики, базовой хореографии и различных стилей танцев.
Плюс для вас: настроение улучшается, тело становится стройнее, а занятия ощущаются как отдых, а не тренировка.
В программе: сочетание классической аэробики, базовой хореографии и различных стилей танцев.
Плюс для вас: настроение улучшается, тело становится стройнее, а занятия ощущаются как отдых, а не тренировка.
Zumba — это праздник, где каждый становится частью ритма. Весёлые танцы под латиноамериканскую музыку заряжают энергией и радостью.
Занятия проходят под ритмичную танцевальную музыку и напоминают атмосферу зажигательной вечеринки.
Занятия проходят под ритмичную танцевальную музыку и напоминают атмосферу зажигательной вечеринки.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
элегия
Dance body ballet
Классическая красота линий, осанка и элегантность.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
Dance Body Ballet — это танец пластики и грации.
Здесь балетные движения соединяются с современным подходом к фитнесу и биомеханикой.
Результат: укрепление суставов, сухожилий и мышц, красивая осанка, стройность и элегантность в каждом движении. Вы учитесь быть уверенной и изящной в жизни и на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, с опытом работы с телом более 27 лет, мастер спорта, артист балета в цирке.
Здесь балетные движения соединяются с современным подходом к фитнесу и биомеханикой.
Результат: укрепление суставов, сухожилий и мышц, красивая осанка, стройность и элегантность в каждом движении. Вы учитесь быть уверенной и изящной в жизни и на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, с опытом работы с телом более 27 лет, мастер спорта, артист балета в цирке.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
Свободный полет
воздушная гимнастика
Это группа для взрослых, где вы познакомитесь с воздушными полотнами и научитесь летать танцуя.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
Будем учится и развивать тело со всех сторон — гибкость, сила, свобода движения и отличное настроение, так как вы каждый раз будете раскрывать в себе что-то новое и красивое.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
нажмите на +, чтобы узнать больше
направления для прокрутки
Направления
вкус жизни
мягкая растяжка
Гармония ума и тела, обретение пластичности.
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
Утренние занятия, которые полезны абсолютно всем!
Вне зависимости от пола и возраста, растяжка, это прежде всего — здоровое тело и гибкий ум.
Мгновенная перезагрузка контекста: всего 60 минут — и ты выныриваешь из потока «дел-стресс-усталость» в состояние «здесь и сейчас».
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
жемчужина
Закрытая женская танцевальная лаборатория
ЖЕМЧУЖИНА" — следующий уровень для тех, кому уже недостаточно просто приходить на занятия.
Закрытое пространство для женщин, которые готовы глубже исследовать себя через танец, тело, творчество и сцену, больше работать и становиться смелее в своём проявлении.
Здесь выше интенсивность и глубина процесса: танцевальная техника, импровизация, создание материала, съёмки, выступления, творческие проекты и события, которые становятся частью общего пути группы.
Закрытое пространство для женщин, которые готовы глубже исследовать себя через танец, тело, творчество и сцену, больше работать и становиться смелее в своём проявлении.
Здесь выше интенсивность и глубина процесса: танцевальная техника, импровизация, создание материала, съёмки, выступления, творческие проекты и события, которые становятся частью общего пути группы.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
ТАНЦЫ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ
Открытая женская группа
Пространство для женщин, которые хотят танцевать, чувствовать своё тело, открывать новые грани себя и наполнять жизнь движением.
Мы работаем с телом, пластикой, музыкальностью и разными танцевальными направлениями, учимся импровизировать, чувствовать музыку, проявляться и не бояться занимать пространство.
Мы работаем с телом, пластикой, музыкальностью и разными танцевальными направлениями, учимся импровизировать, чувствовать музыку, проявляться и не бояться занимать пространство.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
точка опоры
утренняя медитация
Иногда самое важное, что можно сделать утром, — не бежать быстрее, а сначала встретиться с собой.
«ТОЧКА ОПОРЫ» — практика для тех, кто хочет начинать день из состояния внутренней устойчивости, ясности и контакта с собой.
«ТОЧКА ОПОРЫ» — практика для тех, кто хочет начинать день из состояния внутренней устойчивости, ясности и контакта с собой.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
СИЛА ВНУТРИ
Аштанга Виньяса Йога
Это не про попробовать.
Это про путь дисциплины по-любви.
В основе — аштанга-йога - практика, которая дает выносливость, дисциплину, ясность и спокойствие
Это про путь дисциплины по-любви.
В основе — аштанга-йога - практика, которая дает выносливость, дисциплину, ясность и спокойствие
Направления
элегия
Dance body ballet
Классическая красота линий, осанка и элегантность.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
Программа адаптированная под всех, не требующая профессиональной подготовки или танцевального опыта.
Почувствуй себя балериной вне зависимости от возраста — да, мечты с нами исполняются мгновенно.
*не является академическим балетом.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Направления
Свободный полет
воздушная гимнастика
Это группа для взрослых, где вы познакомитесь с воздушными полотнами и научитесь летать танцуя.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
Отличная альтернатива занятиям в спорт. зале, так как во время занятий включается всё тело и «ВАУ-эффект» и новые впечатления от полёта с видом на горы.
Мы будем совмещать танцевальные связки с элементами на полотнах: вращения, висы, элементы акробатики.
нажмите на +, чтобы узнать больше
Занятия с любовью и заботой о теле:
- стретчинг всего тела;
- элементы йоги;
- биомеханика.
Как и куда направить внимание через дыхание, чтобы исключить зажимы/блоки в теле.
Уровень подготовки: от «не сижу ни на каком шпагате» до «мастер спорта», полезно и продуктивно будет всем.
Это не просто растяжка, а время для себя. Занятия помогают снять усталость, улучшить осанку и вернуть легкость телу.
Почему это важно: вы снова ощущаете гибкость и красоту движений, учитесь слушать своё тело и получаете заряд спокойствия и радости.
- стретчинг всего тела;
- элементы йоги;
- биомеханика.
Как и куда направить внимание через дыхание, чтобы исключить зажимы/блоки в теле.
Уровень подготовки: от «не сижу ни на каком шпагате» до «мастер спорта», полезно и продуктивно будет всем.
Это не просто растяжка, а время для себя. Занятия помогают снять усталость, улучшить осанку и вернуть легкость телу.
Почему это важно: вы снова ощущаете гибкость и красоту движений, учитесь слушать своё тело и получаете заряд спокойствия и радости.
2 в 1 — спаренное занятие 2 часа -
танцевальный фитнес ЗУМБА для взрослых и нежная йога — энергия, музыка и удовольствие от движения.
Безудержное веселье, праздник и зажигательные ритмы и сразу после нежное расслабление.
В программе: сочетание классической аэробики, базовой хореографии и различных стилей танцев, авторская нежная йога и стрейчинг.
Плюс для вас: настроение улучшается, тело становится стройнее, а занятия ощущаются как отдых, а не тренировка.
танцевальный фитнес ЗУМБА для взрослых и нежная йога — энергия, музыка и удовольствие от движения.
Безудержное веселье, праздник и зажигательные ритмы и сразу после нежное расслабление.
В программе: сочетание классической аэробики, базовой хореографии и различных стилей танцев, авторская нежная йога и стрейчинг.
Плюс для вас: настроение улучшается, тело становится стройнее, а занятия ощущаются как отдых, а не тренировка.
Исследование техники, развитие body awareness, поиск своей выразительности через импровизацию и разучивание хореографии, работа с весом, дыханием и потоком.
Но главное в группе «ЖЕМЧУЖИНА» — не количество выученных движений. Это взрослая работа с собой: со свободой, уверенностью, индивидуальностью, способностью быть видимой и оставаться собой.
В группу «ЖЕМЧУЖИНА» нельзя просто записаться. Попасть в неё можно по рекомендации педагога и после кастинга.
Это пространство для тех, кто выбирает идти глубже.
В группу «ЖЕМЧУЖИНА» нельзя просто записаться. Попасть в неё можно по рекомендации педагога и после кастинга.
Это пространство для тех, кто выбирает идти глубже.
Dance Body Ballet — это танец пластики и грации.
Здесь балетные движения соединяются с современным подходом к фитнесу и биомеханикой.
Результат: укрепление суставов, сухожилий и мышц, красивая осанка, стройность и элегантность в каждом движении. Вы учитесь быть уверенной и изящной в жизни и на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, с опытом работы с телом более 27 лет, мастер спорта, артист балета в цирке.
Здесь балетные движения соединяются с современным подходом к фитнесу и биомеханикой.
Результат: укрепление суставов, сухожилий и мышц, красивая осанка, стройность и элегантность в каждом движении. Вы учитесь быть уверенной и изящной в жизни и на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, с опытом работы с телом более 27 лет, мастер спорта, артист балета в цирке.
Будем учится и развивать тело со всех сторон — гибкость, сила, свобода движения и отличное настроение, так как вы каждый раз будете раскрывать в себе что-то новое и красивое.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Через медитацию, внимание к телу, дыханию и своему состоянию мы учимся замедляться, слышать себя, замечать свои настоящие потребности и возвращать внимание из внешнего мира внутрь.
Время, в котором не нужно ничего доказывать и никуда спешить. Можно остановиться, настроиться на себя и только потом идти в свой день.
Результат — больше внутренней тишины, ясности, устойчивости и ощущения: моя точка опоры — внутри меня.
Время, в котором не нужно ничего доказывать и никуда спешить. Можно остановиться, настроиться на себя и только потом идти в свой день.
Результат — больше внутренней тишины, ясности, устойчивости и ощущения: моя точка опоры — внутри меня.
Здесь можно начать танцевать впервые. Можно вернуться после большого перерыва. Можно не стремиться становиться профессиональной танцовщицей — и при этом однажды выйти на сцену, принять участие в съёмке или просто обнаружить, насколько свободнее стало собственное тело.
«ТАНЦЫ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ» — про качественное время с собой, удовольствие от движения, уверенность, женственность без наигранности и тот самый момент, когда снова появляется вкус к жизни.
Мы профессионально учим людей жить, танцуя.
«ТАНЦЫ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ» — про качественное время с собой, удовольствие от движения, уверенность, женственность без наигранности и тот самый момент, когда снова появляется вкус к жизни.
Мы профессионально учим людей жить, танцуя.
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ — ТАНЦЫ И АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО
Начало пути, развитие воображения, маленькие шаги к творчеству
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Фантазии обретают форму, дети учатся воплощать свои идеи в движении
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ - ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
Первые шаги к покорению высоты
Здесь каждый ребёнок впервые отрывается от земли. В игровой форме ученик пробует элементы воздушной гимнастики, укрепляет тело и характер.
Занятия проходят в игровой форме, что помогает привить любовь к спорту и сплотить настоящую команду, где ученики и педагог поддерживают друг друга.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители видят: ребёнок преодолевает страхи и с восторгом делится новыми победами.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Здесь каждый ребёнок впервые отрывается от земли. В игровой форме ученик пробует элементы воздушной гимнастики, укрепляет тело и характер.
Занятия проходят в игровой форме, что помогает привить любовь к спорту и сплотить настоящую команду, где ученики и педагог поддерживают друг друга.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители видят: ребёнок преодолевает страхи и с восторгом делится новыми победами.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Укрепление в воздухе, подготовка к новым высотам
Более серьёзная подготовка: техника, сила и артистизм. Дети чувствуют себя частью настоящей команды.
Воздушная гимнастика — это сочитание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители радуются: ребёнок становится выносливее, увереннее и загорается мечтой о сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Более серьёзная подготовка: техника, сила и артистизм. Дети чувствуют себя частью настоящей команды.
Воздушная гимнастика — это сочитание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Родители радуются: ребёнок становится выносливее, увереннее и загорается мечтой о сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Уверенный полет и воплощение мечты (выступления)
Это высший уровень — полёты, постановки и выступления. Здесь дети чувствуют себя артистами.
Воздушная гимнастика — это сочетание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Для родителей: гордость за ребёнка, который умеет достигать целей и сиять на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
Это высший уровень — полёты, постановки и выступления. Здесь дети чувствуют себя артистами.
Воздушная гимнастика — это сочетание спорта и искусства, где в равной степени важна гибкость, артистизм и владение своим телом.
Наши занятия помогают поверить в себя и свои мечты!
Для родителей: гордость за ребёнка, который умеет достигать целей и сиять на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке.
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ - ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Выход в цифровое пространство, умение делиться творчеством
Я — блогер.
Дети учатся современному искусству: творчески проявляться среди сверстников, снимать и монтировать видео, писать тексты, вести блог, превращая творчество в медиа-искусство.
В программе обучения: теория и практика + контакт с успешными блогерами разного возраста.
Родители отмечают: ребёнок учится правильно использовать соцсети, развивается креативность и уверенность в публичности.
Я — блогер.
Дети учатся современному искусству: творчески проявляться среди сверстников, снимать и монтировать видео, писать тексты, вести блог, превращая творчество в медиа-искусство.
В программе обучения: теория и практика + контакт с успешными блогерами разного возраста.
Родители отмечают: ребёнок учится правильно использовать соцсети, развивается креативность и уверенность в публичности.
Гармония слова, ритма и движения
Современный поэтический кружок, где дети соединяют поэзию, музыку и движение, развивают речь, харизму, артистизм.
Это авторская программа создана основателем центра и профессиональной артисткой.
— работа с дикцией
— обучение написания и прочтения стихотворений, проз, сказок
— участие в танцевально-театральных перфомансах и спектаклях
— работа с портфолио.
Главное для родителей: ребенок становится смелее в общении, увереннее выступает и раскрывает творческий потенциал.
Группу курирует ТОП-педагог, профессиональная артистка, перформер и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке и участвовала в танцевальных спектаклях, конкурсах и шоу.
Современный поэтический кружок, где дети соединяют поэзию, музыку и движение, развивают речь, харизму, артистизм.
Это авторская программа создана основателем центра и профессиональной артисткой.
— работа с дикцией
— обучение написания и прочтения стихотворений, проз, сказок
— участие в танцевально-театральных перфомансах и спектаклях
— работа с портфолио.
Главное для родителей: ребенок становится смелее в общении, увереннее выступает и раскрывает творческий потенциал.
Группу курирует ТОП-педагог, профессиональная артистка, перформер и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет. 2 года выступала в цирке и участвовала в танцевальных спектаклях, конкурсах и шоу.
Сила, ловкость и ритм
Специальная программа для мальчишек разного возраста: акробатика, танцы, энергия, драйв.
Занятия развивают тело, силу воли, дисциплину, выносливость, воображение.
Плюс для родителей: мальчик растёт сильным, дисциплинированным и получает возможность выплеснуть энергию в правильное русло.
Специальная программа для мальчишек разного возраста: акробатика, танцы, энергия, драйв.
Занятия развивают тело, силу воли, дисциплину, выносливость, воображение.
Плюс для родителей: мальчик растёт сильным, дисциплинированным и получает возможность выплеснуть энергию в правильное русло.
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ - ГИМНАСТИКА И ТАНЦЫ
Актерское мастерство
Искрящаяся энергия и задор
Авторская программа, где танцы переплетаются с игрой. Простые гимнастические упражнения, ритмика, элементы художественной гимнастики и актёрского мастерства делают первые шаги ребёнка в танце радостными и безопасными.
Почему это важно для вас: ребёнок учится ритму, развивает воображение и получает новые эмоции, а ещё — находит первых друзей.
А еще у вас появится дополнительный час свободного времени для себя!
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Авторская программа, где танцы переплетаются с игрой. Простые гимнастические упражнения, ритмика, элементы художественной гимнастики и актёрского мастерства делают первые шаги ребёнка в танце радостными и безопасными.
Почему это важно для вас: ребёнок учится ритму, развивает воображение и получает новые эмоции, а ещё — находит первых друзей.
А еще у вас появится дополнительный час свободного времени для себя!
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Искрящаяся энергия и задор
В этой группе дети становятся яркими «звёздочками»: музыка, и танец помогают им открывать уверенность в себе.
В программе: элементы художественной гимнастики, О.Ф.П., детский танец.
Наши постоянные клиенты (родители) отмечают: ребёнок становится дисциплинированнее, эмоционально устойчивее и счастливее, а также легко приобретают новые знакомства.
А каждое занятие превращается в маленький праздник, где ваш малыш сияет от радости.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
В этой группе дети становятся яркими «звёздочками»: музыка, и танец помогают им открывать уверенность в себе.
В программе: элементы художественной гимнастики, О.Ф.П., детский танец.
Наши постоянные клиенты (родители) отмечают: ребёнок становится дисциплинированнее, эмоционально устойчивее и счастливее, а также легко приобретают новые знакомства.
А каждое занятие превращается в маленький праздник, где ваш малыш сияет от радости.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Учатся светиться своим собственным светом
«Кометы» — это взрыв энергии и творчества!
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
Плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Возможность выезда на танцевальные конкурсы.
Главный плюс: здесь появляется чувство лидерства, умение слушать партнёра и выражать себя через движение. Родители видят, как ребёнок расцветает и уверенно движется к своим целям.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
«Кометы» — это взрыв энергии и творчества!
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
Плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Возможность выезда на танцевальные конкурсы.
Главный плюс: здесь появляется чувство лидерства, умение слушать партнёра и выражать себя через движение. Родители видят, как ребёнок расцветает и уверенно движется к своим целям.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Индивидуальность каждого создает общую картину
Это время, когда у детей раскрываются таланты.
Танец здесь — не просто спорт, а искусство, где каждый ребёнок находит свой стиль.
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
+ плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Результат для семьи: вы видите, как ваш ребёнок учится управлять эмоциями, избавляется от зажимов и начинает верить в себя. Приобретает красивую физическую форму и появляются первые яркие успехи на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это время, когда у детей раскрываются таланты.
Танец здесь — не просто спорт, а искусство, где каждый ребёнок находит свой стиль.
Авторская программа — комплекс акробатических упражнений, элементов художественной гимнастики и танцев, которые выполняются под музыку.
Особенность в том, что это не просто спортивные тренировки, где: растяжка, гибкость, выносливость, развитие координации… которые развивают физически.
+ плюс этой группы —ТАНЕЦ, который:
- развивает слух (чувство ритма) и воображение;
- избавляет от негативных эмоций;
- обучает работе в команде;
- дарит новые эмоции.
Результат для семьи: вы видите, как ваш ребёнок учится управлять эмоциями, избавляется от зажимов и начинает верить в себя. Приобретает красивую физическую форму и появляются первые яркие успехи на сцене.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Начало пути, развитие воображения, маленькие шаги к творчеству
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
Это мир, где обычные уроки превращаются в чудо: йога вместо скучной физкультуры, акробатика вместо грамматики, жонглирование — вместо математики и музыка, которая исполняет желания.
Подходит для творческих детей и тех, кто хочет перевести стеснительность в уверенность.
В программе: современные танцы, актёрское мастерство, простая акробатика и жонглирование.
Для родителей: вы видите счастливого ребёнка, у которого блестят глаза, который бежит на занятия с радостью и верит в свои мечты.
Группу курирует ТОП-педагог, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная артистка и хореограф. Стаж работы педагогом с детьми: более 15 лет.
ПОДРОСТКИ
Программа развития • подростки 11−15 лет
Подростковый возраст — время, когда особенно важно не потеряться среди чужих мнений, ожиданий и оценок, а постепенно понять: кто я, что я чувствую, чего хочу и как могу говорить о себе миру.
«ПРОЯВЛЕНИЕ» — программа для подростков, в которой мы соединяем работу с телом, движением, актёрским мастерством, коммуникацией и мышлением.
Мы учимся уверенно говорить и быть услышанными, ясно мыслить, чувствовать и понимать себя, работать с эмоциями, взаимодействовать с другими людьми, импровизировать, проявлять инициативу, не бояться сцены, камеры, ошибок и чужой оценки.
В течение года к регулярным занятиям добавляются тематические встречи о том, что действительно волнует подростков: уверенность и самооценка, личные границы, отношения, буллинг, ответственность, взросление, самопрезентация и умение оставаться собой среди других.
Будут сцена, творчество, съёмки, проекты, события и настоящая командная работа.
Наша задача — не сделать подростка удобнее. А помочь ему стать увереннее, самостоятельнее, смелее и научиться проявляться, не теряя себя.
Подростковый возраст — время, когда особенно важно не потеряться среди чужих мнений, ожиданий и оценок, а постепенно понять: кто я, что я чувствую, чего хочу и как могу говорить о себе миру.
«ПРОЯВЛЕНИЕ» — программа для подростков, в которой мы соединяем работу с телом, движением, актёрским мастерством, коммуникацией и мышлением.
Мы учимся уверенно говорить и быть услышанными, ясно мыслить, чувствовать и понимать себя, работать с эмоциями, взаимодействовать с другими людьми, импровизировать, проявлять инициативу, не бояться сцены, камеры, ошибок и чужой оценки.
В течение года к регулярным занятиям добавляются тематические встречи о том, что действительно волнует подростков: уверенность и самооценка, личные границы, отношения, буллинг, ответственность, взросление, самопрезентация и умение оставаться собой среди других.
Будут сцена, творчество, съёмки, проекты, события и настоящая командная работа.
Наша задача — не сделать подростка удобнее. А помочь ему стать увереннее, самостоятельнее, смелее и научиться проявляться, не теряя себя.
погрузитесь
в нашу атмосферу
в нашу атмосферу
отзывы